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    心理勵志

    共 354 個品種
    作者: 張加一 編著
    書號: 978-7-122-42931-5
    出版時間: 20230701
    56.00 元

    本書以“精進成長”為主題,圍繞時間管理、社交維護、工作效率提升三方面的高頻問題,結合實際案例給出具體示例和完整解決方案,同時啟發讀者在閱讀之后能夠持續開發針對性的解決方案,進而幫助讀者在學習、工作與生...

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    作者: (美)莎倫·馬?。⊿haron Martin) 著
    書號: 978-7-122-43048-9
    出版時間: 20230601
    59.80 元

    知道界限重要不等于可以學會設立靈活清晰的界限,這本以認知行為療法為依據,所有方法都實證有效。第1章,你將了解什么是界限,為什么我們需要它;第2章講解為什么邊界難以設定;第3章的重點是如何創建邊界、向他人...

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    作者: 黃道洲 著
    書號: 978-7-122-42140-1
    出版時間: 20230501
    58.00 元

    現代社會,人們生活節奏快、壓力大,往往缺乏獨立而有深度的思考,產生較多的迷茫和困惑。不改變固有的思維和行為方式就會讓人渾渾噩噩、故步自封,甚至陷入“老路重走”的惡性循環。本書針對現代人常見的思維痛點,...

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    作者: (日)野田俊作 著
    書號: 978-7-122-41734-3
    出版時間: 20230101
    49.80 元

    我們的不幸,以及不幸的原因,全都是自己選擇的,當你發現的時候,停下來重新選擇,依舊能夠快樂的生活。 那么,什么是性格呢?性格的形成都會受到哪些因素的影響?個人生活在社會中,又跟集體有什么樣的關系呢?...

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    作者: (美)布麗奇特·弗琳·沃克(Bridget Flynn Walker) 著
    書號: 978-7-122-41909-5
    出版時間: 20230101
    59.80 元

    社交焦慮是青少年常見的問題,它讓青少年們害怕遭到別人的評判、否定或拒絕,以致回避社交、獨來獨往、不會求助,這樣的行為傾向不利于青少年的健康成長和學業進步。作者從青少年常見情景引入(不參加聚會、足球練習...

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    作者: (美)格列布·齊珀斯基(Gleb Tsipursky) 著
    書號: 978-7-122-40777-1
    出版時間: 20220801
    59.80 元

    我們都想要積極的、富有成效的、真誠的人際關系,但“隱藏”的認知偏見可能使我們看不到真相、導致誤解,進而對關系造成威脅或破壞?!睹c:克服認知偏見,優化人際關系》生動地講述了大腦的運作方式,第1章總述認...

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    作者: 王曉偉、寧婕 編著
    書號: 978-7-122-41085-6
    出版時間: 20220801
    49.80 元

    PPT是我們工作和學習中經常用到的一種演講工具,與其說學習PPT演講的技巧,不如說是學習一種更有效率、更出色的表達方式。表達能力成為與專業能力同等重要的能力,可以說是社會人的必修能力?!禤PT演講:關鍵時...

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    作者: 鄧明 著
    書號: 978-7-122-12786-0
    出版時間: 20220801
    39.80 元

    犯罪側寫師(Criminal Profile) 始于20世紀70年代,是一種經過專業訓練的特殊職業。側寫師們通過對作案手法、現場布置、犯罪特征等的分析,勾畫案犯的犯罪心態,從而進一步對其人種、性別、年齡、...

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    作者: (日)大嶋信賴 著
    書號: 978-7-122-41134-1
    出版時間: 20220701
    49.90 元

    你是否…… 害怕出錯,常常把事情搞砸 顧慮太多,老是沒辦法付諸行動 在意別人眼光,常常緊張到話都說不好 這一切讓你感到“人生失敗”的原因,都是大腦意識在作祟!很多人總是自己想太多。想太多會造成意識...

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    作者: 于晶、李鑫蕾、邵功銘 編著
    書號: 978-7-122-40844-0
    出版時間: 20220701
    49.80 元

    團體沙盤心理技術通過多層次的無意識意識化的過程,逐步調整認知與行為,最終達到心理健康教育、心靈成長及心理輔導的目的。本書力求從理論與實踐高度解決團體沙盤心理技術在以往教學、應用及督導過程中收集到的相關...

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